Fekete málna – a nagy dózisú antioxidáns természetes forrása
5 (100%) 4 votes

 

A fekete málna jótékony hatásaiA fekete málna az észak-amerikai indiánok őshonos növénye volt. Előszeretettel fogyasztották, mert észrevették, hogy így tovább tudják megőrizni szellemi frissességüket. Sokan keverik a szederrel, de íze, illata és aromája is teljesen különbözik tőle.

 

 

A fekete málna gazdag flavonoidokban, és elképesztően magas antioxidáns tartalommal rendelkezik. Tudomány kísérletek bebizonyították , hogy a fekete málnamag olaja képes szervezetünk sejtjeit mozgósítani a szabadgyökök által okozott sejtroncsolások minimalizálása érdekében.

 

A fekete málna jótékony hatásai:

  • A fekete málna főzete nagyon erős gyulladásgátló, amit gargalizálás közben tudunk kihasználni a legjobban. Fogíny- és szájnyálkahártya gyulladása esetén is nagy hasznát vesszük
  • Fekete színét a rendkívül magas antocián tartalmának köszönheti, ami egy nagyon erős antioxidáns
  • Az egyik legkiválóbb C-vitamin forrás
  • Erős baktériumölő hatással rendelkezik
  • A legfrissebb kutatások kimutatták azt, hogy az antioxidáns tartalma kiemelkedő
  • A vashiányos vérszegénységet képes orvosolni, mivel erős a vasmegkötő szerepe. Annyi csak a teendőnk, hogy desztillált vízzel vagy forrásvízzel hígítsuk fel a fekete málna sűrítményét
  • Segítségével könnyedén beállíthatjuk a vércukor szintünket
  • Teáját használhatjuk ülőfürdőként aranyér ellen
  • Gondoskodik a húgyutak  nyálkahártyájának a megóvásáról

Miért érdemes fekete málnát fogyasztani?

Miért érdemes fekete málnát fogyasztani?

 

 

 

 

 

  • A fekete málna hatékonyan védi az ízületeket is, mert képes megakadályozni a húgysav kristályok kialakulását az ízületi hártya mentén
  • A gyermek- és időskorban jelentkező – normálisnál hígabb székürítések megelőzésére is eredményes megoldást nyújt
  • Tökéletesíti a szövetek vérelosztását, így a sejtek megfelelő táplálását is elősegíti
  • A fekete málna a vérnyomást is kedvezően befolyásolja
  • Fitoösztrogén tartalma elősegíti a gömbölyded női formák kialakulását
  • A szöveti szinten jelentkező vízvisszatartó hatása által, pedig képes a ráncokat kisimítani

 

Érdekes volt? Hasznosnak találtad? 

Akkor add meg az email címedet az oldal tetején lévő sárga dobozban,  hogy minden információról időben értesülj!

Iratkozz fel az értesítőnkre az oldal tetején lévő sárga dobozban!