Házi praktikák a köhögés megszüntetésére – 2. rész
5 (100%) 4 votes

 

A köhögés megszüntetésének természetes módszereiÚgy érzed, hogy kapar a torkod és elkaptál valamit? Nem akar múlni a köhögésed? Inkább csak rosszabb lesz. Most épp rosszkor jönne, ha lebetegednél és szeretnél minél előbb megszabadulni ettől a kellemetlen érzéstől? Az orvos által felírt antibiotikum nincs ínyedre? Nézzük, van-e más megoldás!

 

 

Bizony, hogy van! Cikkünk második részéből újabb 5 olyan természetes módszert ismerhetsz meg, amivel a köhögés nem csak csillapítható, de teljes mértékben meg is szüntethető.

 

Gyömbéres tea

A köhögés mellett a gyömbéres tea a gyomor és az emésztőrendszer problémáira is rendkívül intenzíven hat. Segítséget jelenthet az ízületi gyulladásoknál, erős fájdalomcsillapító és magas antioxidáns tartalommal rendelkezik. Képes az immunrendszer erősítésére, az influenzás és a megfázásos panaszok enyhítésére.

Száraz köhögés esetén az egyik legjobb választási lehetőség a gyömbér tea.

Így készítsük el:

Hámozzuk meg a gyökeret és szeleteljük fel. Ezután már csak annyit kell tennünk, hogy forró vizet öntünk rá. Ízlés szerint mézzel ízesíthetjük.

 

A köhögés egyik természetes ellenszere a gyömbér tea

A köhögés egyik természetes ellenszere a gyömbér tea

 

Eukaliptuszolajos inhalálás

Az eukaliptusz illóolaja remek fájdalomcsillapító hatású, vizelethajtó és görcsoldó is egyben. Nagyon jó idegnyugtató hatással rendelkezik, antireumatikus, és antibakteriális tulajdonságai miatt sokan kedvelik. A köhögés csillapítása mellett képes stimulálni, serkenteni és tisztítani is az emberi szervezetet.

Nagyon egyszerűen és hatásosan tudunk eukaliptuszolajjal inhalálni.

A teendőnk csak annyi, hogy:

3 liter forró vízhez adjunk pár csepp olajat. Ezután hajoljunk az edény fölé és takarjuk be a fejünket egy nagyobb törülközővel, és lélegezzünk mélyeket, hogy a meleg gőzölgő levegő kifejthesse gyógyító hatását. Ezzel a módszerrel könnyedén legyőzhetjük a köhögés okozta kellemetlen tüneteket.

Ha az inhalálástól idegenkedünk, akkor fürdővízbe csepegtetünk pár cseppet, és hasonló eredményt fogunk elérni.

 

A köhögés egyik természetes ellenszere az eukaliptuszos inhalálás

A köhögés egyik természetes ellenszere az eukaliptuszos inhalálás

 

Citromos mézes szirup

Mind a citrom, mind a méz már önmagában is alkalmazható a köhögés csillapítására, de együttesen még erősebb hatásra képesek. Nagyon erős a gyulladáscsökkentő képességük, és rövid idő alatt meg tudják szüntetni a torok és a légutak irritálását.

Elkészítése egyszerű:

3 evőkanál mézet elkeverünk egy fél citrom kifacsart levével. Emellé még egy csipetnyi cayenne-i borsot is tegyünk. A köhögés megszüntetése érdekében naponta minimum 2-3 evőkanállal fogyasszunk belőle.

 

A méz és a citrom önállóan is hatásosak köhögésre, de együtt...

A méz és a citrom önállóan is hatásosak köhögésre, de együtt…

 

Vöröshagymaszirup

A vöröshagyma magas vitamin és ásványi anyag tartalma miatt nem csak a köhögés csillapítására jelent hatásos gyógymódot. Csökkenti a magas vérnyomást, így a szívroham kialakulásának az esélyét is. Emellett emésztőrendszerre, és megfázásos jellegű betegségre is kiváló gyógymód.

Elkészítése:

2-3 fej vöröshagyma fejet egészen apróra kell felvágni. Ehhez 3 evőkanál karamelizált cukrot vagy mézet kell hozzáadnunk. Ezt a keveréket egy üvegcsébe helyezzük és 24 órára hagyni álljuk. Amikor ez megvan, akkor 2 evőkanálnyit fogyaszthatunk belőle naponta a köhögés megszűnésének érdekében.

 

A vöröshagyma szirup a köhögés egyik természetes ellenszere

A vöröshagyma szirup a köhögés egyik természetes ellenszere

 

Oregánó tea

Az oregánót sokan, mint a természet antibiotikumaként tartják számon. A köhögés megszüntetése mellett enyhíti a megfázásos, influenzás tüneteket, és képes az immunrendszert is erősíteni. Baktériumölő hatása az antibiotikumokéval vetekszik.

Az oregánó tea elkészítése:

2 dl forralt vízhez 3 teáskanálnyi szárított oregánót kell hozzáadni. Ezek után minimum 15 percig hagyjuk ázni. Ízlés szerint ízesíthetjük mézzel, ha már eléggé kihűlt.

 

Az oregánó tea a köhögés egyik természetes ellenszere

Az oregánó tea a köhögés egyik természetes ellenszere

 

Érdekes volt? Hasznosnak találtad? 

Akkor add meg az email címedet az oldal tetején lévő sárga dobozban,  hogy minden információról időben értesülj!

Iratkozz fel az értesítőnkre az oldal tetején lévő sárga dobozban!