Ötletek, tippek

Ötletek, tippek egészséges életmód témakörben

Tartós fogyás? A fogyókúra mesteri lépései

Tartós fogyás? A fogyókúra mesteri lépései

  Tényleg annyira nehéz fába vágják a fejszéjüket azok, akik szeretnének pár kilótól megszabadulni, mint ahogy sokan mondják? Nem lehetséges, hogy csupán nem rendelkeznek a kellő információkkal? Az alábbi egyszerű tanácsok követésével könnyebbé és élvezetesebbé...

bővebben
Valóban elkerülhetők-e a betegségek?

Valóban elkerülhetők-e a betegségek?

  A tél az az évszak, amikor a nátha, a megfázás, és a különféle betegségek hadjáratot indítanak az emberi immunrendszer ellen. Hogyan tudjuk megelőzni ezek kialakulását? Hogyan lehet elkerülni a fertőzésveszélyt? Sokan úgy gondolják, hogy a téli kevés napfény, a...

bővebben
A tudatos táplálkozás 5 lépése

A tudatos táplálkozás 5 lépése

  Rohanó világunkban egyre nagyobb hangsúlyt kap a tudatos táplálkozás, amivel számtalan betegséget előzhetünk meg egy kis odafigyeléssel.      1.Változatosan tápláld a tested Tudtad, hogy szervezetünk akkor tud optimálisan működni, ha hozzájut legalább...

bővebben
5 jó tanács a puffadás leküzdésére

5 jó tanács a puffadás leküzdésére

  Az étkezések végeztével sokan szembesülnek a puffadás kellemetlen hatásaival. Az emberek nagy része nem is tud arról, hogy ezt az érzést milyen egyszerűen meg lehet szüntetni, vagy éppen megelőzni. Az alábbi lehetőségek nekik szólnak, és számukra nyújthatnak...

bővebben
Pörögj fel! – természetes energiaszintet növelő tippek

Pörögj fel! – természetes energiaszintet növelő tippek

Érezted már azt egy-egy hosszú, hideg, téli napon, hogy szinte minden energiád elfogy? Előfordult már veled, hogy alig vártad, hogy előbújjanak a tavasz első napsugarai? Nézzük meg most, hogy mit is tehetünk annak érdekében, hogy rejtett energiakészletünket...

bővebben
Szeretnél tovább élni? Kezdj el vörösbort inni!

Szeretnél tovább élni? Kezdj el vörösbort inni!

  Napi két deci vörösbor nem csak oldja a stresszt, de az immunrendszert is védi. A mértékletes, de rendszeres borfogyasztásnak köszönhetően a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata fele akkora lesz, így a várható élettartam évekkel nőhet meg....

bővebben
Resveratrol – a szőlőbe zárt csoda

Resveratrol – a szőlőbe zárt csoda

  Létezik egy növényi hatóanyag, amely képes megelőzni a legtöbb degeneratív megbetegedést. A tudósok máris „mindent visszafordító” tápanyagként emlegetik.   Azt állítják, hogy rendszeres fogyasztásával többek között olyan betegségeket kerülhetünk el, mint......

bővebben
Éles látás sárgarépaevés nélkül

Éles látás sárgarépaevés nélkül

  A legtöbb ember szeme romlásakor többnyire a szemorvost keresi fel, és eszébe sem jut, hogy más módszerek is vannak a látás visszaszerzésére. Ezek közül pedig a legegyszerűbb a megfelelő étrend összeállítása. De, vajon mit tehetsz a szemed egészségéért, ha nem...

bővebben
10+1 tipp az időjárási frontok elkerülésére

10+1 tipp az időjárási frontok elkerülésére

  Manapság már minden második ember frontérzékeny. Ez nem is csoda, hiszen hetente átlagosan két-három időjárási front vonul át hazánk fölött is, néha elviselhetetlen tüneteket okozva az arra érzékenyeknek. De mi az oka szervezetünk ilyen reakciójának? Mégis...

bővebben
Az örök fiatalság titka

Az örök fiatalság titka

    Lehet, hogy már rég megtaláltuk az örök fiatalság titkát, csak még mi sem akarjuk elhinni, hogy ennyire egyszerű lenne!     A titok mindössze ennyi: fogyasszunk élő ételeket! Mi számít élő ételnek? Elsősorban a zöldségek, gyümölcsök, magok és a...

bővebben

Te is használd ki a magok erejét!

  Hogyan rendelhető meg a Soul?  

 

Kinek ajánlott a Soul fogyasztása?

Sportolóknak
Akiknek a szervezete rendszeresen erős fizikai igénybevételnek van kitéve
Akik természetes módon szeretnék erősíteni az immunrendszerüket
Akik egyoldalúan táplálkoznak
Várandós és szoptatós anyáknak már a várandósságot megelőzően
Akik tudják, hogy a mai élelmiszerekkel nem lehet biztosítani a szervezet számára nélkülözhetetlen tápanyagokat és vitaminokat
Akik szeretnének energikusabbá válni
Akik jelentős szellemi igénybevételnek vannak kitéve

Videók