Természetes testápolás télen is, 5 tuti testápoló recept
5 (100%) 1 vote

 

TestápolóA tél folyamán komoly kihívást jelenthet számunkra testünk – azon belül is a bőrünk – megfelelő védelme és ápolása. A hideg idő megjelenésével az addig jól bevált módszereinken érdemes egy kicsit változtatnunk.

Sokan a tél közeledtét úgy érzékelik legelőször, hogy a bőrük elkezd kiszáradni.

Mit tehetünk bőrünk védelmében?

  • figyeljünk oda a megfelelő folyadékmennyiség bevitelére – minimum 2 liter naponta,
  • ügyeljünk a táplálkozásunkra,
  • ápoljuk a bőrünket külsőleg természetes alapanyagokból készült testápolóval

 

Kigyűjtöttünk 5 otthon is elkészíthető receptet:

 

Házi ajakbalzsam, mely gyengéden ápolja és védi ajkainkat

Összetevők: olívaolaj, 1 teáskanál méz, 1 teáskanál szódabikarbóna

Hogyan készítsd el: a mézet és a szódabikarbónát keverjük össze, amíg masszázs krém állagú keveréket nem kapunk. Amint ezt kikevertük, vigyük is fel a szánkra rögtön, és hagyjuk, hogy pár percig kifejtse a hatását. Ezután dörzsöljük le a szánkról, majd mossuk is le. A folyamat végeztével még kenjük be ajkainkat olívaolajjal a maximális hatás elérése érdekében.

 

Testápoló

Testápoló

 

Az egyik leghatásosabb testápoló száraz bőrünkre

Összetevők: 4 evőkanál lecitin, 2 evőkanál ricinusolaj, 1 evőkanál csukamájolaj, 1 csésze ásványi olaj, 2 evőkanál zselatin

Hogyan készíthetjük el: Keverjük össze a hozzávalókat egy mixerrel. Ezután tegyünk 2 evőkanál zselatint fél csésze hideg vízbe, és hagyjuk feloldódni benne. Ezt követően egy újabb fél csésze, de forralt vízzel felöntjük a zselatint, majd amikor elkezd sűrűsödni, akkor összekeverjük a krémmel.

 

Gyengéd ápolás kamillával a puha bőr érdekében

Összetevők: 8 evőkanál búzacsíra, 1 evőkanál méz, egy pohár langyos tejszín, egy marék szárított kamillavirágzat

Hogyan készíthetjük el: Csupán annyit kell tennünk, hogy jó alaposan összeturmixoljuk az összetevőket. Tegyük egy tégelybe. A kész testápoló krém hűtőben 2-3 napig is eláll.

 

Testápoló

Testápoló

 

Egy ritka testápoló geránium kivonattal

Összetevők: 175 ml illatmentes testápoló száraz, érzékeny bőrre, 15 csepp esszenciális, illatos muskátli olaj

Hogyan készíthetjük el: egy keverőtálba öntsük össze mind a két hozzávalót, majd győződjünk meg arról, hogy egyenletesen oszlik-e el az olaj a testápoló alapanyagon. A folyamat végeztével öntsük át a kész anyagot egy üvegcsébe és légmentesen zárjuk el.

 

Egy egzotikus testápoló kókusszal és narancsvirág olaj keverékéből

Összetevők: 10 csepp narancsvirág esszencia, 50 gramm kókuszolaj, 2 teáskanál búzacsíra olaj, 4 evőkanál napraforgó olaj

Hogyan készíthetjük el: egy kis lábosban forraljunk fel egy kis vizet. Ezután tegyünk fölé egy edényt és a forró gőzzel olvasszuk meg a kókuszolajat. Ehhez lassan keverjük hozzá a búzacsírát és a napraforgóolajat. Utána hagyjuk körülbelül egy órát hűlni, majd adjuk hozzá a narancsvirág esszenciáját. Miután teljesen kihűlt, egy légmentesen zárható üvegbe helyezzük és hagyjuk legalább 5 óráig állni. A testápoló narancsvirág illatát ízlés szerint helyettesíthetjük mással is.

 

Érdekes volt? Hasznosnak találtad? 

Akkor add meg az email címedet az oldal tetején lévő sárga dobozban,  hogy minden információról időben értesülj!

Iratkozz fel az értesítőnkre az oldal tetején lévő sárga dobozban!